Quizz : Votre enfant est-il accro aux écrans ?

Vous trouvez que les écrans prennent de plus en plus de place dans la vie de votre enfant ou votre ado ? Il n'est pas toujours facile de limiter le temps que passent nos enfants sur les ordinateurs, les portables, les consoles de jeux. Voici un petit quizz pour faire le point :

Ces questions vous aideront à déterminer si le temps que passe votre enfant devant les écrans est nuisible pour sa santé. À chaque question, donnez une note en fonction du barème suivant :

• 0 = jamais ou rarement
• 1 = parfois
• 2 = généralement
• 3 = toujours

___ Votre enfant est contrarié lorsque vous lui demandez de stopper ce qu’il fait à l’écran pour venir dîner ou faire autre chose.

___ Votre enfant vous demande d’acheter un appareil digital comme un iPod alors que vous lui avez déjà dit non.

___ Votre enfant a du mal à finir ses devoirs parce qu’il est trop occupé à regarder la télévision ou à jouer à des jeux vidéo.

___ Votre enfant refuse de participer aux tâches ménagères de la maison et préfère jouer devant un écran à la place.

___ Votre enfant vous demande s’il peut jouer à un jeu vidéo ou faire une activité sur écran alors que vous lui avez déjà dit non.

___ Votre enfant ne fait pas une heure d’activité physique par jour.

___ Votre enfant n’établit pas beaucoup de contacts visuels avec les autres à la maison.

___ Votre enfant préfère jouer à des jeux vidéo plutôt que de sortir jouer avec ses amis.

___ Votre enfant n’apprécie pas spécialement les activités qui n’impliquent pas les écrans d’une manière ou d’une autre.

___ Si vous limitez le temps d’utilisation des écrans pendant une journée, votre enfant est irritable et grognon.

10 ou moins : Apparemment, votre enfant ne passe pas trop de temps devant les écrans. Il semble capable de faire preuve de contrôle et accepte les limites.

11-20 : Votre enfant dépend un peu trop des écrans. Il serait souhaitable de réglementer le temps qu’il passe devant, et de vérifier que sa dépendance envers ceux-ci n’augmente pas.

21-30 : Il semble que votre enfant soit accro aux écrans. Rien n’est définitif, n’hésitez pas à prendre contact avec un thérapeute, un conseiller spirituel ou un parent en qui vous avez confiance pour recueillir des avis.

Pour en savoir plus sur les écrans et les enfants, nous vous recommandons la lecture du livre de Gary Chapman: Élever ses enfants à l'ère numérique, des enfants sociables dans un monde d'écrans. Recommandé par des professionnels de l'accompagnement, il vous guidera dans les choix et l’éducation que vous souhaitez donner à votre enfant dans ce domaine.

Traduit avec autorisation. Source : www.5lovelanguages.com/growingupsocial